Warsztaty psychologiczne

W naszym gabinecie organizujemy warsztaty rozwojowe i edukacyjne dla młodzieży i osób dorosłych. To doskonała okazja, by w kameralnej atmosferze zdobyć nową wiedzę, przyjrzeć się swoim emocjom, rozwinąć kompetencje społeczne i lepiej zrozumieć siebie oraz innych.

Warsztaty prowadzone są przez doświadczone psycholożki i terapeutki, które dbają o bezpieczeństwo emocjonalne uczestników oraz dostosowanie treści do ich potrzeb. Pracujemy w małych grupach, łącząc elementy psychoedukacji z praktycznymi ćwiczeniami i refleksją.

Tematy warsztatów obejmują m.in.:
– radzenie sobie z lękiem i stresem,
– budowanie poczucia własnej wartości,
– komunikację i asertywność,
– wspieranie dobrostanu psychicznego,
– rozwój umiejętności społecznych i emocjonalnych,
– wsparcie dla rodziców i nastolatków w okresie dojrzewania.

Zapraszamy do zapoznania się z naszą aktualną ofertą warsztatową zawartą poniżej. Jeśli masz pytania lub chcesz zapisać się na warsztat – skontaktuj się z nami!