Okres dorastania to czas intensywnych zmian emocjonalnych, społecznych i psychologicznych. Jeśli zauważasz, że Twój nastolatek zmaga się z trudnościami, warto skorzystać z profesjonalnej konsultacji psychologicznej. Pomagamy młodzieży od 13. roku życia oraz wspieramy rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb swojego dziecka.

Jak przebiega konsultacja psychologiczna nastolatka?

Na pierwsze spotkanie zapraszamy nastolatka wraz z rodzicem. To ważne, aby młody człowiek czuł się bezpiecznie i miał możliwość opowiedzenia o swoich trudnościach w obecności dorosłego, który go wspiera. Podczas konsultacji psycholog pomaga zarówno nastolatkowi, jak i rodzicom, dostarczając wskazówek, jak skutecznie wspierać dziecko w jego rozwoju emocjonalnym i społecznym.

Zgoda obojga rodziców – warunek rozpoczęcia terapii

Aby rozpocząć proces psychoterapii, wymagana jest zgoda obojga rodziców. W przypadku trudności z jednoczesnym uczestnictwem w konsultacji, istnieje możliwość spotkania oddzielnie lub online.

Kiedy warto zgłosić się po pomoc psychologiczną?

Niepokojące sygnały, które mogą wskazywać, że potrzebna jest konsultacja psychologiczna nastolatka, to m.in.:

• Obniżony nastrój, przygnębienie – utrzymujący się smutek, brak motywacji, myśli rezygnacyjne.
• Problemy z relacjami rówieśniczymi – izolacja, trudności w nawiązywaniu kontaktów, konflikty.
• Zaburzenia zachowania – buntowniczość, impulsywność, agresja werbalna lub fizyczna.
• Trudności w szkole – brak koncentracji, spadek wyników w nauce, niechęć do uczęszczania do szkoły.
• Nadmierne korzystanie z internetu i mediów społecznościowych – unikanie kontaktu z rzeczywistością, uzależnienie od ekranu.
• Samookaleczanie, myśli samobójcze – niepokojące zachowania autodestrukcyjne wymagające pilnej konsultacji.
• Lęki i ataki paniki – nadmierne obawy, trudności w radzeniu sobie ze stresem.
• Problemy ze snem i apetytem – bezsenność, nocne koszmary, nagła utrata lub przyrost wagi.
• Eksperymentowanie z używkami – alkohol, papierosy, narkotyki.
• Nagłe zmiany w zachowaniu – wycofanie, drażliwość, częste kłótnie w rodzinie.

Jeśli którykolwiek z tych problemów dotyczy Twojego dziecka, nie czekaj – im wcześniej zostanie udzielona pomoc, tym większa szansa na skuteczne wsparcie.

Umów się na konsultację i pomóż swojemu nastolatkowi odnaleźć równowagę emocjonalną!