Czym jest OCD u młodszych osób? Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) mogą pojawić się nie tylko u dorosłych, ale także u dzieci i nastolatków. Objawy zwykle zaczynają się stopniowo i początkowo mogą…
Codzienne nawyki a OCD Każdy z nas ma swoje rutyny – sprawdzanie, czy zamknęliśmy drzwi, czy umyliśmy ręce przed jedzeniem. To naturalne i zdrowe zachowania. Różnica polega na tym, że…
Dlaczego to pytanie często się pojawia? W ostatnich latach coaching stał się bardzo popularny i wiele osób zastanawia się, czy lepszym wyborem będzie właśnie on, czy psychoterapia. Choć obie formy…
Czym jest OCD? Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD, z ang. Obsessive-Compulsive Disorder) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń lękowych. Charakteryzuje się występowaniem natrętnych myśli (obsesji) oraz powtarzalnych zachowań (kompulsji), które mają na…
Dwie drogi wsparcia – indywidualna i grupowa Kiedy decydujemy się na rozpoczęcie terapii, jednym z pierwszych pytań, jakie się pojawia, jest: czy lepsza będzie psychoterapia indywidualna, czy grupowa? Oba rozwiązania…
Psycholog/psychoterapeuta a psychiatra – czym to się różni?
Psychiatra to lekarz medycyny, który diagnozuje zaburzenia psychiczne, może zlecać badania, wystawiać zwolnienia i przepisywać leki (antydepresanty, leki przeciwlękowe, stabilizatory nastroju, przeciwpsychotyczne).…